7 dicas de higiene íntima para enfrentar o expediente com saúde Veja como se cuidar passando mais de oito horas longe de casa

Passar o dia fora de casa e cuidar bem da saúde íntima parecem situações completamente opostas? Pois saiba que é possível, sim, manter-se sempre limpinha e fresca mesmo trabalhando o dia inteiro.

Conseguir se sentir bem durante e após o expediente depende de alguns passos que devem ser seguidos desde o despertar até o fim do dia. Confira as dicas do pocket book “Bem-Estar Íntimo: um Guia para a Mulher Moderna”, da Johnson & Johnson.

• Sempre tome banho antes de sair de casa para trabalhar

• No chuveiro, lave a região íntima com sabonete de pH levemente ácido e que faça pouca espuma

• Após o banho, seque delicadamente com uma toalha macia e bem limpa

• Escolha uma calcinha confortável, de preferência de algodão, que permita à pele respirar melhor

• Use um absorvente protetor diário, que manterá a calcinha limpa

• Leve alguns na bolsa, para trocar sempre que for ao banheiro, isso irá prolongar a sensação de calcinha nova

• Opte por vestir calças mais largas ou saias, assim a região estará mais arejada durante o dia

No vídeo, confira algumas dicas práticas para escolher a calcinha certa que não vá marcar o bumbum ou prejudicar o look do dia a dia.

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Infecção urinária: como tratar e prevenir Ardência ao urinar e mal estar são os principais sintomas

A infecção urinária é causada por bactérias que fazem parte da flora intestinal. Como no corpo feminino o trato urinário é muito próximo do ânus, estes micro-organismos atingem a uretra com facilidade. A doença é causada por diferentes bactérias, mas a mais comum é a E. Coli.

A ginecologista Bárbara Murayama explica que estes agentes infecciosos podem atingir todo o sistema urinário, mas se instalam com mais frequência na bexiga, resultando em uma cistite. Ao atingirem a uretra recebem o nome de uretrite e nos rins, pielonefrite. Este último caso é o mais raro e também os mais perigoso, levando a internações em alguns casos.

Sintomas da infecção urinária 

O principal sintoma de infecção na urina é ardência ao urinar. Além disso, a vontade de fazer xixi parece constante, mesmo que a bexiga esteja vazia. Cansaço, mal estar generalizado e febre também podem estar presentes.

Na pielonefrite, dores lombares são comuns, especialmente de um lado só, indicando o rim mais atingido.

A queda hormonal na terceira idade deixa as idosas mais propensas vulneráveis a este tipo de infecção.

Como prevenir 

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Tome bastante água. Limpar o canal da uretra constantemente evita que as bactérias se instalem.

Limpe-se bem. Usar uma duchinha ou lenços umedecidos depois de evacuar garante que a sua pele fique livre de quaisquer resíduos.

Enxugue-se de frente para trás. Algumas mulheres têm o hábito de puxar o papel para frente quando vão se limpar, o que faz com que as bactérias instaladas no ânus sejam transportadas para o canal da vagina.

Não segure o xixi. Passar muito tempo sem urinar favorece a proliferação das bactérias. A ginecologista indica uma ida ao banheiro a cada três horas, mesmo que a vontade não seja grande.

Depilação biquíni. Os pelos são uma barreira natural contra os micro-organismos e, quando são retirados por completo, deixam o caminho livre para estas bactérias. Por isso, o ideal é que a depilação seja feita na marca do biquíni.

Fazer xixi após cada relação sexual. “O excesso de lubrificação favorece a passagem das bactérias. Ao fazer após a relação, a mulher limpa o canal urinário e não permite que elas se instalem. Mesmo que não esteja com vontade, algumas gotinhas são suficientes”, explica a especialista.

Tratamento para infecção urinária

O uso de antibióticos é imprescindível no tratamento da infecção urinária. Mas a ginecologista alerta que, antes de tomar qualquer medicamento, é necessário procurar um médico e fazer exames que vão detectar qual bactéria está provocando a infecção.  Desta forma, a paciente será orientada a tomar o antibiótico mais adequado.

“Muitas mulheres têm infecções recorrentes porque não tratam corretamente. Às vezes o incomodo para urinar acaba e a mulher para de tomar o medicamento, mas o desaparecimento dos sintomas não significa que a doença foi curada. É importante seguir o tratamento até o fim, beber bastante água e não segurar o xixi em hipótese alguma”, finaliza.

Aproveite para conferir este vídeo que ensina a fazer dois sucos que deixam os cabelos mais saudáveis e brilhantes.

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Fissuras anais: causas, sintomas e tratamento Dor e ardência na hora de ir ao banheiro podem ser sinal de feriada anal

Dor ao evacuar e desconforto na região anal podem ser resultado de um problema comum chamado fissura anal. Por constrangimento, muitas pessoas não procuram um médico para tratar a questão o que acaba agravando o quadro. “A maioria das pessoas não quer falar sobre as fissuras anais. Sentem-se constrangidas”, ressalta o cirurgião Silvio Gabor.

Causas

Segundo o especialista, qualquer trauma no canal anal pode causar uma fissura. “Nas mulheres, a gravidez é uma causa comum para o aparecimento das fissuras anais, principalmente quando a mulher sofre com prisão de ventre”, completa. Coito anal, constipação crônica ou diarreia também estão entre as causas das fissuras anais.

Tipos

As fissuras são classificadas em agudas e crônicas. A aguda costuma cicatrizar entre seis e oito semanas, enquanto a crônica não cicatriza devido a formação de um tecido endurecido, conhecido por fibrose, dentro e ao redor da ferida.

Sintomas

Evitar ir ao banheiro agrava o problema da fissura anal 

O principal sintoma da presença de uma fissura anal é dor aguda ou queimação durante a evacuação. “A agonia resultante desse processo pode levar as pessoas adiarem a evacuação, o que só complica as coisas, tornando mais difícil a passagem das fezes”, afirma Gabor.

Além da dor, outro sintoma da fissura anal é a presença de sangue vermelho brilhante no papel higiênico ou no vaso depois de uma evacuação. De acordo com o especialista, essas feridas são comumente confundidas com hemorroidas, que ao contrário de fissuras, não causam dor durante e logo após as evacuações.

Tratamento

Em alguns casos de fissura aguda, a cicatrização acontece naturalmente e não é preciso recorrer a nenhum tipo de tratamento específico. As principais recomendações médicas em caso de fissura anal são banho de assento por duas ou três vezes por dia e almofada de aquecimento morno para sentar. “O calor aumenta o fluxo de sangue para o ânus e auxilia a cura da ferida”, explica Gabor.

Ainda de acordo com o médico, pessoas com fissuras anais devem limpar a área apenas com água porque o uso de sabonete pode secar o revestimento do canal anal. “Hidratar o esfíncter anal com um lubrificante neutro, como o óleo de coco, aplicado várias vezes ao dia e ao deitar também pode ser útil. A dor pode ser aliviada com um analgésico oral”, completa.

Em alguns casos de fissura crônica, é preciso recorrer a uma cirurgia para remover o tecido comprometido. “A remoção deve incluir não só a ferida (fissura), como também o tecido fibrótico (cicatriz endurecida) ao seu redor”, diz o especialista.

Polêmico, Marco Feliciano diz que quem faz sexo anal "não volta mais" Deputado federal ainda revelou uso de drogas

O deputado federal Marco Feliciano (PSC-SP) voltou a ficar em evidência ao responder questões um tanto quanto particulares, em entrevista à revista "Playboy".

O pastor evangélico deu sua opinião sobre o fato de um homem sentir prazer com sexo anal.

"Com certeza, tem homens que têm tara por ânus, sim. Eu não entendo muito dessa área porque nunca fiz, graças a Deus", declarou. "E espero nunca fazer, porque parece que quem faz não volta mais", completou.

Feliciano aproveitou a ocasião para revelar que já teve contato com drogas. Ele experimentou cocaína na adolescência.

"Conheci a cocaína nos bailinhos, no fim dos 12 anos. Eu tentei a maconha, mas engasguei, nunca consegui fumar nem cigarro. Não conseguia tragar. Com a cocaína era fácil."

MC Guimê revela faturar sozinho R$ 450 mil por mês e admite ser usuário de maconha Rapaz afirmou não considerar entorpecente uma droga

MC Guimê está enchendo cada vez mais a conta bancária. O artista revelou que recebe, sozinho, cerca de R$ 450 mil todos os meses.

Em entrevista ao programa “Diálogos”, da Globo News, na última sexta-feira (18), o famoso afirmou que o valor embolsado mensalmente não o faz ser deslumbrado.

“Para alguém que ganha R$ 2 milhões, eu não sou rico. Ainda sou aquele garoto de Osasco”, assegurou.

O rapaz também destacou que mantém as mesmas amizades de antes da fama.

Polêmico, Guimê ainda defendeu a descriminalização da maconha. “Até hoje sou usuário de maconha e não considero uma droga. Pude ir para Amsterdã [na Holanda] conhecer um pouco mais do que eu uso. Estou assumindo aqui porque sou homem", disparou.

E completou: “Eu mesmo fico muito mais ‘doidão’ quando eu bebo, do que quando eu fumo”.

Veja! Sabrina Sato e Caio Castro se beijam em cena de novo filme Os dois estão no elenco do filme “A grande vitória”

Sabrina Sato e Caio Castro protagonizaram cenas quentes no filme “A Grande Vitória”, com estreia prevista para 1º de maio. No trailer do longa, os dois apareceram se beijando ardentemente.

A produção é baseada na história de Max Trombini e retrata a história de um jovem que usou as artes marciais para superar a infância traumática.

Vale lembrar que “A Grande Vitória” marca a estreia de Castro nos cinemas e é o segundo filme de Sabrina, que integrou o elenco de “O Concurso”. 

“Tenho desejo de ficar menos bonita”, dispara Carolina Dieckmann

Linda de viver, Carolina Dieckmann revelou que acredita que a beleza pode, sim, ter atrapalhado um pouco sua carreira de atriz. A estrela foi direta ao ser questionada se ser bonita teria atrapalhado sua profissão.

“Acho que sim, sabia? Eu acho que já me ajudou muito. Não acredito que só feche porta. Acho que abre muitas também. Mas eu sinto um preconceito”, contou ao jornal “O Dia”.

A loira continuou: “Em relação ao meu trabalho. Acho que se eu fosse menos bonita as pessoas acreditariam mais em mim. E eu tenho desejo de ficar menos bonita por causa disso”.

A maturidade, segundo Carol, acabará cumprindo esta vontade. “Claro, vai ter uma hora que com certeza eu vou dar uma ‘embarangada’ e meu talento vai aparecer. Mas, brincadeiras à parte, eu acho que é isso. Abre portas, mas por outro lado as pessoas não acham legal a pessoa bonita e talentosa. Mas tudo bem. Isso não é um problema.”

Mãe de Davi, de 15 anos, e de José, de seis, Carolina ainda revelou o plano de adotar uma criança em breve. “Eu espero que ela surja na minha vida. Eu vou criar essa situação, obviamente, por meios legais. Quero ajudar uma criança a ter uma vida melhor, que nasceu numa situação triste e difícil e que vá ter uma vida melhor e feliz na minha casa. Não quero comprar uma barriga para gerar um bebê.”

Após 21 anos, Robin Williams participará da sequência de “Uma Babá Quase Perfeita”

Robin Williams foi confirmado na continuação do filme “Uma Babá Quase Perfeita”, de 1993.

O diretor Chris Columbus e o roteirista David Berenbaum também estarão à frente do projeto, segundo o “The Hollywood Reporter”.

Sucesso nos anos 90, o longa retratou a história de um pai de família que se caracterizava de babá, a Sra. Doubtfire, para poder ficar próximo dos próprios filhos.

“Uma Babá Quase Perfeita” venceu o Globo de Ouro de Melhor Filme e Williams foi premiado como Melhor Ator em Musical/Comédia.

Geisy Arruda nega erro de português ao fazer protesto em rede social Personalidade da mídia teria confundido a grafia da palavra estupro

Hostilizada em uma universidade em 2009 por conta de um vestido curto, Geisy Arruda voltou a causar polêmica por conta de seu conhecimento de português ao fazer um simples protesto em seu perfil no Instagram.

A jovem teria cometido, segundo a coluna do jornalista Leo Dias, um erro ao dar sua contribuição para a campanha contra o abuso sexual de mulheres. "Eu não mereço ser 'estrupada'", teria escrito a loira em um cartaz.

A gafe, é claro, não passou batida pelos internautas, que debocharam da moça e criticaram os conhecimentos da língua portuguesa de Geisy.

Ao perceber o deslize, a personalidade da mídia teria apagado a foto e postado uma idêntica, com a grafia correta da palavra estupro.

Entretanto, Arruda negou ter publicado a imagem com o erro. Em seu Facebook, a jovem garantiu ter sido vítima de um perfil falso nas redes sociais e ainda criticou o jornalista responsável pela publicação.

"Aqui eu mato a cobra Leo Dias e mostro o pau. Segui [sic] a foto [com montagem] postada pela página fake do Facebook!", escreveu ela, cometendo um erro ao trocar a palavra 'segue' por 'segui'. 

Mamma Bruschetta recusa convite para mostrar lado masculino no "Roberto Justus +" Luís Henrique Benicasa teria de aparecer de 'cara limpa' na atração

Mamma Bruschetta decidiu recusar o convite para participar do “Roberto Justus +”, da Record. O motivo? Ela não quis mostrar seu lado masculino.

A personagem do “Mulheres”, da TV Gazeta, é feita pelo ator Luís Henrique Benicasa, que, caso concordasse em ir ao programa, teria que fazê-lo de 'cara limpa'. Contudo, o artista rejeitou a proposta, de acordo com o "Notícias da TV".

A Gazeta, por sua vez, usou uma versão diferente para justificar a negativa de Mamma Bruschetta. Segundo a emissora, por conta de problemas na agenda o ator não conseguiria chegar a tempo da gravação.

O canal paulista, inclusive, destacou que a relação com a Record permanece amigável. Tanto que liberou Cátia Fonseca para participar do “Legendários”, de Marcos Mion.

Luís Henrique Benicasa já apareceu nas telinhas descaracterizado nos programas Rá-Tim-Bum (1989) e Mundo da Lua (1990), ambos da TV Cultura.

Demitido, Gugu recebe cerca de R$ 1 milhão por mês da Record

Longe da Record desde junho do ano passado, Gugu Liberato ainda conta com um pagamento mensal feito pela emissora.

Trata-se de uma multa contratual, por conta da rescisão, que foi parcelada pelo canal de Edir Macedo, segundo o jornal “Folha de São Paulo”.

O mercado especula que o apresentador receba cerca de R$ 1 milhão por mês - vale lembrar que ele também ficou com o helicóptero da empresa na ocasião da demissão.

Em tempo: Apesar de não confirmar, o artista estaria negociando com a Band e com o SBT para apresentar um programa independente, feito em sua produtora.

Virgílio, de “Em Família”, pode passar por nova cirurgia plástica

Dono de uma das cicatrizes mais polêmicas da TV, já que ela mudou de lugar diversas vezes durante a novela “Em Família” - trama das 21h da Globo -, Virgílio (Humberto Martins) pode passar por uma nova operação para correção do rosto.

O autor Manoel Carlos já encomendou uma pesquisa sobre o assunto e pode escrever a sequência em breve. “Se for possível, faremos o personagem passar por uma nova cirurgia de remoção”, afirmou o novelista à coluna do jornalista Flávio Ricco.

E detalhou: “O problema das cirurgias é que elas produzem um queloide [tipo de cicatriz ‘imperfeita’], que é de difícil erradicação. Muitas vezes o queloide fica mais visível do que uma cicatriz sem tratamento cirúrgico”.

Para quem não se lembra, o personagem já passou por duas intervenções na trama, ambas pagas por Itamar (Nelson Bakersville), pai de Laerte (Gabriel Braga Nunes) - responsável pelo machucado no rosto do marido de Helena (Júlia Lemmertz).

Manoel Carlos decide controlar trilha sonora escolhida por Jayme Monjardim para “Em Família”

“Em Família” - exibida na faixa das 21h daGlobo - tem enfrentado uma séria crise de audiência eJayme Monjardim, o diretor da trama, já sofre a pressão feita pelo canal carioca. Agora, entretanto, até Manoel Carlos teria passado a interferir em seu trabalho.

O autor tem acompanhado a produção dos episódios e teria começado a controlar a trilha sonora escolhida para as cenas. Tudo supostamente com o intuito de evitar que Tânia Mara, esposa de Jayme, domine com sua música, “Só Vejo Você”.

Aliás, a escolha da canção como tema para Clara (Giovanna Antonelli), personagem de destaque na novela, chamou atenção de muitos, de acordo com o jornal “O Dia”. Há quem aposte que a cantora só ganhou o espaço por conta do marido.

Em tempo: Com um dos menores índices de audiência no horário nobre da Globo, o folhetim tem passado por diversas alterações, incluindo em seu conteúdo.

Os resultados negativos têm sido tão alarmantes, que até mesmo revistas especializadas em novelas estariam sofrendo com quedas nas vendas.

Produção de “Geração Brasil” vive clima tenso antes da estreia

 “Geração Brasil” - próxima trama das 19h da Globo - ainda não estreou, mas sua produção já vive um clima de tensão por conta do uso de um dos cenários.

Tudo porque o local, onde algumas das cenas serão gravadas no Projac, também tem sido utilizado como sala para parte da equipe.

Por esse motivo, pessoas envolvidas com o projeto estariam preocupadas com o  acesso de tanta gente no local, por conta do risco de furto dos textos e outros objetos do cenário, segundo o jornal “Folha de S.Paulo”.

Escrita por Filipe Miguez e Izabel de Oliviera, o folhetim deve estrear em maio, com o intuito de alavancar a audiência do horário.

Thiaguinho é escalado para papel especial em “Geração Brasil”

Um dos cantores de maior sucesso no Brasil, Thiaguinho voltará a mostrar seu lado ator, agora em uma participação especial na novela “Geração Brasil”, da Globo.

Convidado pelo canal carioca, o artista deve aparecer já no primeiro episódio da próxima trama das 19h. “Estou ansioso. É uma coisa que nunca fiz, então cria uma expectativa maior”, admitiu ao site oficial do folhetim.

E explicou: “É sempre uma surpresa muito grande, porque não é meu ofício, mas tudo que envolve arte eu gosto de encarar como desafio. É bacana e me dá ânimo também”.

Apesar de não se tratar de sua primeira experiência em novelas, essa será sua estreia interpretando um personagem - o rapaz dará vida a um apresentador de reality show.

Contudo, Thiaguinho não está sozinho. Ele vai poder contar com a ajuda da noiva, a atriz Fernanda Souza, com quem teve a experiência de contracenar em “Malhação”.

Na época, a beldade já havia dado algumas dicas, que devem ser aproveitadas pelo pagodeiro agora. “A gente passou o texto para eu tentar decorar, que não é uma coisa fácil para mim”, revelou.