Os cuidados contra a osteoporose depois da menopausa MEILI JATENE: “Nada de desespero e muito equilíbrio na alimentação e nos exercícios são excelentes medidas para evitar a falta de cálcio no organismo”.

Osteoporose é a perda gradual de massa óssea. Você já deve ter ouvido falar, mas o fato é que ela vem com tudo depois da menopausa. Segundo pesquisas médicas (Fundação Internacional de Osteoporose), uma em cada três mulheres acima de 50 anos tem a doença. Acredita?

Fatores de risco: histórico familiar, idade avançada, baixo peso, deficiência hormonal, dieta pobre em cálcio, abuso de álcool, fumo, vida sedentária, entre outros. O fato é que a osteoporose é uma doença silenciosa, por isso é muito importante a prevenção.

Antes de a osteoporose se manifestar ocorre a osteopenia, que nada mais é do que a diminuição de massa óssea, alteração que já aumenta o risco de fraturas. Os exames que detectam a osteopenia são a densitometria óssea e a tomografia computadorizada.

Tudo isso acontece principalmente pela diminuição do estrógeno, hormônio importante no estimulo à formação da massa óssea. Mulheres em pós-menopausa e que não estão fazendo reposição hormonal absorvem muito pouco cálcio. Uma dieta rica em cálcio é muito importante, pois a falta dele faz o organismo retirar dos ossos o cálcio necessário para outras funções vitais. Eu já fui premiada! Mas posso falar? Nada de desespero é só se cuidar e se alimentar com consciência. Acompanhamento médico também é importante, sempre!

Reposição hormonal na menopausa, sim ou não? MEILI JATENE: “Muitas mulheres chegam a essa fase da vida sem saber por que devem ou não fazer a reposição hormonal. Entenda a melhor opção para o seu caso”.

Se você está chegando na menopausa ou passando por ela sabe que a pergunta que não quer calar é: fazer ou não fazer Terapia de Reposição Hormonal (TRH)? Dúvida cruel!

Você sabe que na menopausa os calores e suores são mais intensos e podem surgir outros sintomas como insônia, mudanças no humor, dores no corpo, irritação, falta de libido, atrofia genital com infecções urinárias de repetição, pele ressecada, os cabelos ficam mais finos, mais fracos e insistem em cair... Calma, nada de desespero, para tudo há uma solução, faz parte do show.

Vamos lá, nestes casos você pode optar pela Terapia de Reposição Hormonal por via oral ou transdérmica, ou, mais raramente, injetável, e observar as melhoras. Existem casos em que a mulher não sente absolutamente nada, mas, se tem antecedentes para a osteoporose, a terapia também é indicada e o tratamento é mais longo, pois a tendência à osteoporose vai piorando.

Apesar de a Terapia de Reposição Hormonal apresentar uma série de benefícios, tenha em mente que os efeitos colaterais são vários e o acompanhamento de um médico é fundamental, pois só ele poderá avaliar os efeitos criteriosamente e orientar para que você desfrute dos benefícios e melhore sua qualidade de vida.

Agora, como nem tudo são flores, existem alguns casos em que a reposição é contraindicada, mas calma, muita calma! Existem outros tratamentos alternativos, fale com seu médico pois esta é uma decisão conjunta: médico-paciente.

Frutas vermelhas: o segredo para uma pele jovem aos 50 MEILI JATENE: "Morango, framboesa, açaí, acerola, ameixa, cereja... quanto mais vermelha ou arroxeada, mais poderosa para combater o efeito dos radicais livres no nosso corpo".

Muito se fala em radicais livres, antioxidantes e nos efeitos destas moléculas na nossa pele. Os radicais livres são compostos derivados do oxigênio que reagem rapidamente com outras moléculas no corpo, provocando além do envelhecimento, algumas doenças.

Mas aí entram os antioxidantes que combatem a ação desses radicais e seus efeitos: alimentos ricos em vitaminas A, C e E, em minerais como selênio e zinco, que ajudam seu corpo a lutar contra essas “benditas” moléculas que são responsáveis por diversos estragos: como descoloração da pele, ressecamento, perda de elasticidade e formação das rugas.

Mais uma vez temos que falar que uma alimentação rica em gorduras e açúcares, pobre em fibras, vitaminas e minerais, além de fatores externos, como a radiação ultravioleta, fumo e álcool podem ser os desencadeadores deste processo de envelhecimento precoce.

Vamos focar nas frutas? O baixo consumo de frutas ricas em antioxidantes está entre os dez principais fatores de risco associados à ocorrência de doenças crônicas. Por este motivo a Organização Mundial de Saúde incentiva o aumento do consumo de frutas vermelhas, frescas ou em suco por suas propriedades antioxidantes, que são excelentes para a saúde.

Frutas vermelhas e arroxeadas, (vá pela cor da casca quanto mais intensa, mais poderosa), são ricas em substâncias que protegem contra os radicais livres, além de fornecerem vitaminas, minerais e fibras necessárias ao bom funcionamento do nosso organismo. 

O jeito é se jogar de cara nas frutas, dá uma olhadinha no poder destas delicias e os benefícios que elas podem trazer a saúde. O açaí, por exemplo, reduz manchas e rugas, morango ajuda na produção de colágeno e ameixa fortalece o cabelo.

Sexo depois dos 50: Parou? Parou por quê? MEILI JATENE: "Existe, sim, vida

Ao contrário do que muita gente imagina, existe sim vida sexual depois da menopausa! Mesmo com todas as mudanças pelas quais nosso corpo passa – muitas delas meio desagradáveis – muitas mulheres sentem uma melhora no quesito sexo após os 50 em vários aspectos, como frequência, desejo e satisfação.

Sim, a verdade é que sexo é bom e fica melhor com o passar dos anos. Só precisa tomar os devidos cuidados. Com as perdas hormonais decorrentes da menopausa ocorre perda da lubrificação vaginal, que atrapalha e muito a relação provocando muito desconforto na penetração. Mas graças ao bom Deus existe o gel íntimo à base de água ou reposição hormonal!  E pra ele porque não o Viagra se necessário for... Afinal eles também têm “meno”, chama-se andropausa, a gente até já falou poraquisobre isso. Pois é, maravilhas dos tempos modernos! Adoro!

A autora norte-americana Suzanne Braun Levine, autora de vários livros sobre a vida da mulher madura dos 50 em diante, em seu livro How We Love Now (infelizmente, sem tradução para o português), listou alguns fatores que tornam o sexo melhor depois dos 50.

HPV: uma realidade na vida sexual da mulher Madura MEILI JATENE: Muitas mulheres na faixa dos 50 anos acreditam que, por não terem mais a chance de engravidar, podem ter uma vida sexual ativa e sem proteção

É comum ouvirmos histórias de mulheres na faixa dos 50 anos, que, solteiras, dão uma leve “desencanada” em se proteger na hora do sexo. Afinal, já não vão engravidar mesmo, e o sexo é só pelo esporte.

Mas a realidade é mais cruel. Nós, na menopausa, estamos tão ou até mais vulneráveis ao HPV – papilomavírus humano – que as jovens. E as relações sexuais são a principal causa de transmissão dessa doença, que ataca o útero e pode resultar em câncer do colo uterino.

“O maior risco de contração do HPV ocorre nas adolescentes entre 15 e 19 anos de idade, que iniciam a vida sexual, mas o risco de infecção persiste durante toda a vida, fazendo com que mulheres adultas estejam suscetíveis”, afirma a Dra. Cecilia M. Roteli Martins, médica Ginecologista, Mestre e Doutora em Medicina pela UNICAMP, Coordenadora de Pesquisas do Hospital Leonor M de Barros, Secretaria da Saúde de São Paulo.

E a maneira mais simples de se evitar esse problema é usando a velha e boa camisinha (apesar de não ser 100% seguro).

No entanto, Mulheres 5.zero figuram entre as menores taxas de uso de preservativos, segundo o Departamento de DST do Ministério da Saúde, com apenas 20,5% de uso.

Uma boa notícia em meio a esse cenário é a liberação, pela ANVISA, da vacina Cervarix para mulheres de todas as idades, inclusive da faixa dos 50. Anteriormente, as vacinas anti-HPV eram para mulheres dos 15 aos 26 anos.

“Assim, as nossas mulheres experientes podem se vacinar para HPV oncogênicos e lembrar sempre que, apesar da vacina, devem se proteger de outras doenças de transmissão sexual com o uso de preservativos”, finaliza Dra Cecilia Martins.

Afrodisíacos naturais: o poder da melancia Afrodisíacos naturais: o poder da melancia

Sexo é bom e a gente gosta muito. Mas depois dos 50 anos, muitas vezes, temos que recorrer a alguns artifícios para aumentar a libido, nosso desejo sexual. Por isso, resolvemos falar de um temperinho natural e poderoso para esquentar a vida sexual: a melancia.

"Já sabemos que a melancia, além de ter fibras e muita água, possui citrolina, uma aminoácido estimulante sexual", afirma Dr. Daniel Magnoni, cardiologista e nutrólogo do Hospital do Coração, em entrevista ao site do Senado.

Investigando a fruta, pesquisadores do Centro de Aprimoramento de Frutas e Vegetais da Universidade A&M do Texas (EUA) descobriram que ela é rica num fito nutriente reconhecido como vasodilator: a citrulina, uma substância vasodilatadora e relaxante vascular, encontrada principalmente na casca, na parte branca e nas sementes.

E alguém imagina como a citrulina é usada na indústria farmacêutica? Como um dos componentes do Viagra, pois é! O melhor é que ela também tem efeito no corpo das mulheres, então, pode se jogar.

O que é inteligência emocional? GISELE METER: "Mesmo acreditando ser uma pessoa que age pela emoção, você pode controlar seus impulsos e agir de forma adequada em um acontecimento no qual provavelmente perderia a razão".

Quantas vezes nos deixamos levar pelo calor do momento, fazendo com que a emoção prevaleça sobre a razão e depois dizemos: O que foi que eu fiz? Em algum momento, todos nós já passamos por uma situação de descontrole emocional, sem analisar racionalmente a situação.

Não podemos permitir que as emoções interfiram em nossas decisões sempre, isso pode causar muita angústia e sofrimento, mas a boa noticia é que somos capazes sim de controlar estes impulsos, trazendo mais inteligência para nossas emoções, agindo de forma positiva em diferentes circunstâncias.

Isso se chama inteligência emocional que, de forma geral, pode ser considerada como a capacidade de gerenciar a emoção a favor de um objetivo. Ou seja, analisar e “arquitetar” as emoções de forma que elas possam contribuir para alcançar o que se espera.

Mesmo acreditando ser uma pessoa que age pela emoção, você pode controlar seus impulsos e agir de forma adequada em um acontecimento no qual provavelmente perderia a razão. Para isso, antes de tudo é necessário conhecer a si mesmo.

Somente o autoconhecimento pode fazer com que sua mente emocional analise a situação de forma inteligente compreendendo assim exatamente o que te faz agir de forma impulsiva. Mas somente isto não basta. Para que se tenha uma inteligência emocional de forma plena é importante também reconhecer e responder adequadamente a intenção emocional das outras pessoas.

O que ocorre é que em algumas situações respondemos de forma inadequada inconscientemente, para assim nos proteger de algo que acreditamos que pode nos machucar ou porque temos medo e às vezes nem nos damos conta disso.

À medida que compreendo que reajo de forma inadequada emocionalmente por conta de algo que desconheço ou algo que tenho medo, consigo me adequar melhor e responder de forma emocionalmente inteligente evitando um desgaste maior.

Mas como levar inteligência a emoção?

10 dicas de marketing pessoal para garantir uma boa imagem profissional:

Atualmente, não basta mais saber fazer para garantir uma boa imagem profissional, é preciso também mostrar o que sabe fazer, conquistando assim a visibilidade necessária para garantir uma boa imagem profissional. Para isto, uma boa estratégia e marketing pessoal podem ser boas ferramentas.

O marketing pode ser facilmente definido como um conjunto de métodos e procedimentos que as empresas utilizam para vender seus produtos e serviços. Este termo, no entanto, ganhou novo sentido e agora também pode ser utilizado para outros fins, como para beneficio de sua própria carreira, sendo chamado então de marketing pessoal.

O marketing pessoal procura destacar habilidades que garantem chamar a atenção de forma positiva para o aspecto profissional, isto não é uma habilidade inata, que nasce com a pessoa, mas é algo que pode ser aprendido e desenvolvido com o tempo.

Para garantir um bom resultado e assim conquistar uma imagem profissional positiva é necessário ficar atento às atitudes, pois marketing pessoal envolve percepção, atenção aos detalhes e disciplina. Não se trata de parecer o que não é, mas de destacar qualidades já existentes ou que podem ser aprimoradas.

São atitudes pessoais e comportamentais como, por exemplo, cuidar da aparência, expor ideias, demonstrar interesse e moderar o tom de voz, que garantem notoriedade e reconhecimento profissional de sua equipe ou chefe no ambiente de trabalho.

O que ocorre hoje é que em muitos casos temos níveis de profissionais muito semelhantes, com as mesmas competências, habilidades e até o mesmo conhecimento técnico, o que diferencia neste caso é o marketing pessoal de cada um, ou seja, como cada um vai vender sua imagem profissional, sendo este o grande diferencial procurado pelas empresas. São atitudes que muitas vezes podem parecer detalhes, mas que fazem uma grande diferença na carreira, contribuindo assim para o sucesso profissional desejado.

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* Gisele Meter é psicóloga, diretora executiva de Recursos Humanos e palestrante, atua com gestão estratégica de pessoas, adora escrever sobre o universo feminino nas organizações e acredita que uma mulher pode ser tudo o que quiser desde que acredite em sua força interior.

10 dicas de marketing pessoal para garantir uma boa imagem profissional:

Modere seu tom de voz

Moderar o tom de voz significa adequar-se ao ambiente e ao contexto. Em uma entrevista de emprego, por exemplo, falar muito alto ou muito baixo pode ser prejudicial. Existem momentos em que precisamos moderar a forma como falamos ficar atento a estas situações contribui para que você possa ser bem compreendido.

Exponha sua opinião

Muitas pessoas, em grande parte mulheres, acabam não expressando sua opinião por medo do que os outros vão pensar, perdendo assim uma boa oportunidade de promover seu marketing pessoal. Expor o que se pensa de forma direta, demonstra que você pensou sobre o assunto e que procura contribuir para resolver o que está sendo discutido. É importante, no entanto, saber expressar esta opinião de forma clara, impessoal, mostrando que o que você pensa pode contribuir para os resultados da empresa.

Assuma responsabilidades

Ao desempenhar um papel profissional é importante assumir responsabilidades e isto não significa somente pelos bons resultados, mas também por tudo o que pode não dar certo. Ao se posicionar desta forma, as chances de conquistar a confiança das pessoas a sua volta aumentam e sua imagem positiva também acaba ganhando visibilidade.

Demonstre interesse

Em uma conversa, demonstrar interesse por pessoas, projetos ou outras ideias revela uma atitude de engajamento, além de indicar que você procura estar aberta a vários pontos de vista, sendo uma pessoa flexível e ao mesmo tempo dedicada para o que acontece dentro da empresa.

Esteja disposto a fazer o que os outros não fazem

Assumir novas responsabilidades, aceitar um projeto difícil e fazer coisas que as pessoas não estão dispostas a fazer contribuem significativamente para o marketing pessoal. A cada dia os profissionais estão mais parecidos dentro das organizações, estar disposto a fazer o que os outros não querem fazer por parecer difícil ou desafiador são alternativas para a promoção de uma boa imagem profissional.

Utilize a criatividade a seu favor

Demonstrar criatividade nem sempre é fazer algo extraordinário, podemos ter boas ideias com atitudes simples, se pensarmos somente em algo grandioso as pequenas mudanças podem passar despercebidas e, assim, deixam de ser apresentadas contribuindo de forma inovadora para o ambiente de trabalho. Ser criativo é procurar resolver problemas de maneira que nunca ninguém havia pensado antes. Independente do que precisa ser feito, se utilizarmos a criatividade podemos encontrar boas soluções para o que precisamos.

Seja cordial com as pessoas

Tratar as pessoas com respeito, cumprimentar colegas de trabalho e ser educado com todos traz consigo um bem-estar pessoal e uma boa imagem profissional. Este é um detalhe que a cada dia tem passado despercebido devido à correria do dia a dia e, por isso mesmo, tem sido tão bem considerado dentro das empresas. Pessoas cordiais são bem relacionadas e também transmitem uma imagem positiva, pois são mais fáceis de conviver e de se trabalhar junto.Seja cordial com as pessoas

Tratar as pessoas com respeito, cumprimentar colegas de trabalho e ser educado com todos traz consigo um bem-estar pessoal e uma boa imagem profissional. Este é um detalhe que a cada dia tem passado despercebido devido à correria do dia a dia e, por isso mesmo, tem sido tão bem considerado dentro das empresas. Pessoas cordiais são bem relacionadas e também transmitem uma imagem positiva, pois são mais fáceis de conviver e de se trabalhar junto.

Entregue bons resultados

De nada adianta investir em todos os fatores citados se você não entregar resultados. Da mesma forma que pouco adianta entregar altos resultados e não investir em sua imagem profissional. O ideal é que se tenha um equilíbrio para que ocorra o crescimento na carreira. Entregar resultados é o que as empresas querem e se isto for feito de forma positiva, traz consigo benefícios para todos os envolvidos garantindo assim um diferencial para o profissional e para a empresa em que ele trabalha.

Assista

Rede,

Vejam o video no link abaixo- CQC sobre Nepotismo tão grande na cidade de Joanésia-MG que eles denominaram a cidade de "Alvarengolandia". O prefeito reune mais de 12 membros da familia na prefeitura. O Cientista politico Humberto Dantas tambem aparece no vídeo com análises sobre o impacto do Nepotismo.

Aos amigos de Jordanésia- Representação urgente no MP para que se cumpra a lei. Provas tem aos montes.

Lizete Verillo

AMARRIBO BRASIL

Rua Dr. Aurélio Neves, 355 - 13580-000 - Ribeirão Bonito - SP

Fone: 55 16 3344-3807/ 55 11-99953-5732

www.amarribo.org.br 

QUERIDOS AMIGOS BOM DIA, GOSTARIA QUE VCS ANALIZASSEM ESTA MATERIA E DEIXEM SUA OPNIAO SOBRE O ASSUNTO, E QUAIS AS MEDIDAS CABIVEIS DEVEMOS TOMAR, ONDE DENUNCIAR. http://cqc.band.uol.com.br/videos/14646936/proteste-ja-investiga-caso-de-nepotismo-no-interior-de-mg.html

Crivella defende modernização do setor pesqueiro

Crivella defende modernização do setor pesqueiro

Ministro da Pesca e da Aquicultura participou, no Rio de Janeiro, de seminário promovido para discutir oportunidades de negócios e de novas tecnologias para o setor. Neste sábado(9) serão entregues, em Copacabana, as novas carteiras de pescador profissional

Rio de Janeiro 8/11/2013 - O ministro da Pesca e da Aquicultura, Marcelo Crivella, defendeu hoje (8), no Rio de Janeiro, a modernização dos equipamentos do setor pesqueiro para o melhor aproveitamento do potencial nacional e redução das importações de pescados. Ele participou da abertura do Seminário “Programa de Modernização dos Terminais Pesqueiros Públicos do Brasil” promovido pela Gehr Internacional, e pelo Instituto Alberto Luiz Coimbra de Pós-graduação e Pesquisa em Engenharia (Coppe-UFRJ), onde foram debatidas propostas para a operação de terminais pesqueiros em parceria com a iniciativa privada e apresentados novos modelos de embarcações, negócios e equipamentos de pesca. Neste sábado, no posto 6, na praia de Copacabana, às 11 horas, Crivella fará a entrega de novas carteiras de pescador profissional para trabalhadores recadastrados no Estado do Rio de Janeiro.

Marcelo Crivella voltou a lamentar que o País esteja importando quase 800 mil toneladas de peixe por ano, mas lembrou que esta situação é fruto das décadas de abandono as quais o setor foi submetido e que o governo não tem medido esforços para recuperar o tempo perdido. “O nosso destino não é ser um importador de pescados. O nosso destino é ser um grande produtor. A importação de 800 mil toneladas é vexatória perante o nosso potencial”, comentou. 

O ministro acrescentou que, na área da aquicultura, onde o Brasil tem condições de elevar significativamente a sua produção, o governo federal destravou o processo produtivo, desonerando de impostos e simplificando o licenciamento ambiental. Na área da pesca, ainda segundo ele, as infraestruturas de terminais estão aos poucos sendo colocadas em operação, com a resolução de gargalos como o enfrentado pelo Centro Integrado de Pesca Artesanal do Rio de Janeiro (Cipar/Niterói), onde havia um grande número de embarcações naufragadas ou semi submersas na futura área de atracação da infraestrutura.

O diretor da Gehr Internacional, Frederico Rodrigues dos Santos, falou da importância da aproximação entre o setor e as universidades e disse que muitas das carências da pesca e da aquicultura podem e devem ser encaradas como oportunidades para investidores. “A subutilização de determinados potenciais é um claro sinal de oportunidade para o desenvolvimento de novos negócios”, argumentou.

9/11/2013 | Por Famosidades-- Famosidades Max Porto, vencedor do “BBB” 9, é a nova vítima de Valdirene em "Amor à Vida"

Dani Bolina desabafa sobre perseguição de fã: "Isso está ficando sério"

Na manhã deste sábado (9), Dani Bolina resolveu usar seu Twitter para desabafar contra um fã que tem causado transtornos em sua vida.

A ex-Panicat contou que já recebeu inúmeros telefonemas do tal rapaz e que teve contas falsas criadas por ele nas redes sociais.

“Ontem recebi inúmeras ligações daquele menino que se diz fã, fez Face e Instagram 'fake' meu. Ele teve a capacidade de ligar na minha loja e ainda queria minha simpatia! Mandei tomar no *** para baixo! Esse menino esta me perseguindo e isso está ficando sério”, relatou em sua conta no microblog.

A bela, inclusive, adiantou já estar tomando providências contra o tal perseguidor. “Não tenho o costume de destratar as pessoas, só que um menino como ele, que fez o que fez, até pediu para as pessoas denunciarem meu próprio Face e Instagram verdadeiros inventando que fui hackeada, tenho preguiça. Fui estúpida, sim! Estou tomando as devidas providências contra ele!”

Em resposta a uma seguidora, que comentou que o homem era um "psicopata", Dani concordou: “Também estou achando”.

“Que Bárbara?”, ironiza Mateus Verdelho ao negar ter reatado namoro com campeã de "A Fazenda"

Na última sexta-feira (8), Mateus Verdelho compareceu ao Fashion Rio e, como não poderia deixar de ser, foi questionado sobre ter reatado o namoro com Bárbara Evans.

Ironizando as notícias de que estaria se encontrando às escondidas com a vencedora de “A Fazenda 6”, o loiro zombou: "Que Bárbara? A minha empresária?".

Depois, encerrou o assunto: “Não estamos juntos. Falar, até papagaio fala. Tem gente falando demais”.

O relacionamento de Verdelho e Bárbara teve início no reality show da Record e durou pouco mais de três meses.

Após “Sangue Bom”, Isabelle Drummond coloca aparelho nos dentes

Isabelle Drummond foi vista, na última quinta-feira (7), usando aparelho nos dentes! A atriz, que até então estava em “Sangue Bom”, parece ter esperado o fim da trama para fazer o ajuste no visual.

Aparentemente sem vergonha alguma, a jovem foi ao Fashion Rio usando o novo assessório e até desfilou pela Coca-Cola Jeans.

Entretanto, como Isabelle já tem planos de novo trabalho na Globo, ela terá que fazer uso do aparelho por pouco tempo. A atriz e Humberto Carrão vão viver novamente um par romântico, dessa vez em “Geração Brasil”, trama que substituirá “Além do Horizonte” na faixa das 19h do canal carioca.

Desabafo! Naldo faz grave acusação contra ex-mulher: “Ela tentou me matar duas vezes”

Preocupado com a educação do filho e com a saúde da atual esposa, Mulher Moranguinho, Naldo quebrou o silêncio sobre as acusações de sua ex-mulher, Branka Silva, e se defendeu.

Segundo o cantor, a antiga companheira já tentou tirar sua vida: “Branka foi atrás de mim duas vezes armada, para me matar. Tenho provas disso. Pessoas de uma rádio aqui do Rio viram, pessoas que trabalham comigo, minha banda. Numa das vezes, tive que dar dinheiro a ela para tomar a arma que ela tinha comprado e joguei fora”, revelou.

A ex, inclusive, teria o hábito de fazer ameaças constantes. Fato que levou o funkeiro a cuidar mais de sua segurança: “Era de madrugada, cinco horas da manhã, ligação, mensagem me xingando, xingando minha mulher. Hoje, temo pela minha vida e a da minha mulher. Tenho que andar me resguardando o tempo inteiro, por questões de segurança, porque não sei se ela pode atentar contra a minha vida e a da minha mulher”.

De acordo com Naldo, quem mais sofre com essas perseguições, no entanto, é sua atual parceira: “Ellen vive à base de medicamentos e de tratamento médico porque tudo isso fez muito mal a ela. O fato de ela ser xingada, de terem colocado palavras baixas denegrindo sua imagem. Desde a primeira viagem internacional que fizemos juntos fomos atacados”.

Procurando esclarecer a divisão de bens após o fim do casamento e rebatendo as acusações de ser um mau pai, Naldo contou que quando se separou de Branka ganhava R$ 1 mil de cachê. Na época, chegou a deixar tudo o que tinha para ela na partilha.

“Eram duas casas. Eu dei a ela, não dividi, deixei lá e saí com a roupa do corpo. Fui morar de aluguel num cubículo que era uma sala, um quarto e um banheiro. Tem quatro anos que eu me separei e esse tipo de notícia não era tão frequente. Por que será? Bastou eu comprar uma casa e um carro para tudo vir à tona. Acho injusto, parece que larguei a coitadinha ontem...”

O artista ainda comentou a respeito da pensão que paga a Pablo, seu filho, e deixou bem claro: “O valor foi fixado em R$ 25 mil. Dá para um adolescente viver muito bem com isso. Antes, pagava R$ 5 mil. Fora o aluguel da casa em que os dois moravam. E isso passava de R$ 10 mil. Dei um Astra à ela, na época. Basta você olhar as redes sociais do meu filho para ver que ele não é maltratado. Será que a mídia já deu essa notícia? Que ela deu uma moto para o meu filho com o meu dinheiro? Meu filho tem 16 anos e já tem uma moto de 350 cilindradas”.

Naldo também afirmou se entristecer por estar longe de Pablo e não conseguir ajudá-lo. “Há pouco tempo descobri que ele está há quase quatro anos sem estudar. Branka argumenta que foi por conta do relacionamento, mas foi ela que tornou isso público por meio das redes sociais. Em 2011, matriculei ele numa escola particular, um dia depois ela o tirou. Desde que nos separamos, tento que ele volte a estudar. Assim como botei ele no Flamengo para jogar basquete, fazer natação e musculação e ela tirou.”

Sobre o fato de não ter ido à público antes para dar sua versão sobre as declarações de Branka, o cantor explicou: "Quis poupar meu filho".