Saiba mais sobre a estética ortomolecular, tratamento que conquistou famosas como Flávia Alessandra

Essa história de medicina ortomolecular nunca foi tão falada como na última década. Defendendo o uso PER-SO-NA-LI-ZA-DO de vitaminas, aminoácidos, minerais e enzimas, ela já conquistou muitas famosas no mundo, preocupadas em cuidar da beleza com saúde, mas também com pressa. Em suma, o grande objetivo desse tratamento é a neutralização dos radicais livres, prejudiciais ao funcionamento das células, causando consequências como a falta de vitalidade da pele, do cabelo e das unhas. A dieta ortomolecular já ganhou defensoras como Claudia Raia, e também consiste numa prescrição específica do que cada paciente precisa repor no organismo para equilibrá-lo. A estética ortomolecular não foge à regra, ela consiste num tratamento direcionado, decidido pelo médico depois de uma minuciosa pesquisa sobre a saúde da paciente.
Atrizes como Flávia Alessandra, Letícia Spiller e Samara Felippo já recorreram ao tratamento para cuidar da pele e dos cabelos. Segundo Dra. Cristina Maria Carrasco, terapeuta ortomolecular, essa alternativa de acompanhamento estético pode, inclusive, ajudar com combate às temidas estrias. Ela explica que ao atender uma cliente, faz uma verdadeira investigação a respeito dos hábitos, costumes e forma de vida dessa pessoa. São analisados a rotina, a alimentação, o histórico de saúde e as predisposições genéticas.
Um papo com seu nutricionista vai esclarecer se esse tipo de tratamento também pode lhe ajudar. Mas, até o dia da consulta, vá descobrindo de que forma os alimentos são seus aliados:

Potássio: é importante para manter a flexibilidade e a hidratação dos cabelos.
Onde encontrar: carnes magras, banana, pepino, uva, amêndoas e semente de girassol.
Vitamina C: protege a pele da ação dos raios ultravioleta.
Onde encontrar: abacaxi, acerola, agrião, caju, goiaba, laranja, limão, morango, salsão, pimentão, tangerina, tomate.
Vitamina E: ajuda a prevenir o surgimento de linhas finas de expressão e atenuar as já existentes.
Onde encontrar: cereal e pão integrais, amêndoa, azeite de oliva, castanha-do-pará, repolho, avelã, abacate, germe de trigo.
Colágeno: a carência deste aminoácido provoca flacidez na pele, queda de cabelos e enfraquecimento das unhas.
Onde encontrar: peixes, ovos, carnes.
Zinco: aumenta a ação de enzimas, que combatem os radicais livres; dá força aos cabelos e às unhas; reduz as linhas finas de expressão e ajuda no tratamento da acne.
Onde encontrar: ostras, leite, iogurte, carnes e grãos.
Vitamina A: antioxidante, auxilia no tratamento de acne e queda de cabelos.
Onde encontrar: fígado, gema de ovo, iogurte, leite e desnatados.
Vitaminas do complexo B: antioxidantes, retardam o envelhecimento e melhoram a aparência da pele, cabelos e unhas.
Onde encontrar: levedo de cerveja, fígado, iogurte, peito de frango, leite, germe de trigo, laranja, pão integral.
Ferro: sua carência pode resultar em unhas e cabelos fragilizados.
Onde encontrar: carnes, leite e derivados, vegetais folhosos.
Magnésio: atua em sinergia com o zinco para energizar e tonificar a pele. Também é essencial na formação de proteínas, como a queratina.
Onde encontrar: nozes, frutos do mar, abacate, melão, abacaxi, leguminosas, cenoura e peixes.
Cálcio: sua deficiência torna os cabelos finos e quebradiços e deixa as unhas fracas.
Onde encontrar: leite e derivados com baixo teor de gordura, tofu, salmão e sardinha.
Selênio: antioxidante, protege as células dos radicais livres, auxilia na firmeza dos tecidos.
Onde encontrar: grãos integrais, peixes, castanha-do-pará, cogumelo, carne vermelha, ovos, leite e derivados.
Silício: fortalece o cabelo e estimula o seu crescimento. Também contribui para formar colágeno e elastina.
Onde encontrar: pepino, frutos do mar, aveia, cevada e salsa.
Ômega-3: neutraliza as agressões externas, protege os vasos sanguíneos e diminui o ressecamento
Onde encontrar: salmão, bacalhau, sardinha, atum e linhaça.
Polifenóis: combate os radicais livres, auxilia no tratamento da temida celulite e protege os vasos sanguíneos.
Onde encontrar: sementes de uva, ameixa, suco de uva e vinho tinto.
Cobre: ajuda a combater a queda de cabelo e as manchas no corpo.
Onde encontrar: ostras, fígado, chocolate, nozes, leguminosas e cereais.

Gisele Bündchen é censurada em campanha no Oriente Médio

Nem mesmo Gisele Bündchen escapou da censura no Oriente Médio. A top fotografou a campanha da coleção de verão da loja de departamentos H&M mas, para a divulgação em Dubai, as imagens sofreram uma intervenção. Uma camiseta aparece por baixo das roupas na nova versão.

Isabeli Fontana posa nua para editorial de revista

 

 

Isabeli Fontana posou linda e nua, apenas com uma meia 7/8, para um editorial da edição de primavera da revista “Muse”, lançada neste mês.

Isabeli Fontana

Como planejar o nascimento do bebê

O momento certo para encomendar um bebê pode demorar meses ou até anos se o principal entrave for financeiro. Mudanças de emprego, a espera de uma promoção ou mais tempo para se dedicar aos filhos estão entre as principais justificativas que adiam esse momento. Mas, para especialistas e casais que conseguiram a proeza, é possível aumentar a família sem estourar o orçamento. Basta se programar.

Avó revela que Claudia Leitte está grávida

Claudia Leitte está feliz com a nova gravidez

Maria Creuza, avó de Claudia Leitte, está feliz da vida. Ela confidenciou às amigas na Bahia que a cantora está grávida de novo. Mas é segredo.

Priscila Fantin espera um menino!

 

Grávida de 5 meses do namorado, o também ator Renan Abreu, a atriz Priscila Fantin revela o sexo do bebê. “É um menino!”, disse recentemente antes de assistir a amiga Fernanda Nobre na peça “Linda”, no Rio. Por conta da gravidez, a futura mamãe está aproveitando um tempinho de folga. Trabalho, só se for uma participação rápida em alguma obra.

Xuxa lança projeto beneficente Vira Vida

Xuxa lançou o projeto Vira Vida, na Sede de FIRJAN, no Rio, na tarde desta terça-feira. Apoiada pela rainha dos baixinhos, a ação beneficente marca o lançamento de cursos profissionalizantes para jovens carentes. E os primeiros a participar são alunos, entre 16 e 21 anos, da comunidade da Maré, que farão cursos de padeiro e confeiteiro, na unidade do Senai, além de uma formação socioeducativa.
O Vira Vida é premiado como uma das 50 melhores práticas de enfrentamento da violência sexual no Brasil. Além do Rio, outras cidades também serão beneficiadas com o projeto como Brasília, Salvador, Teresina, Parnaíba, João Pessoa, Campina Grande, Curitiba, Foz do Iguaçu e Londrina.

Xuxa elogia a iniciativa para ajudar os jovens de comunidades carentes / Foto: Thyago Andrade / Photo Rio News

Vestido de noiva: Suzana Pires lembra que o tomara que caia não sai de cena

Ele não sai da cabeça das noivas e das mãos dos estilistas: o vestido tomara que caia ainda é o preferido de muitas mulheres que não querem errar na subida ao altar. Reto ou decotado, em cetim ou renda, com brilho ou sem brilho, versatilidade é o trunfo desse modelo, que foi usado pela personagem Janaína, vivida por Suzana Pires, no seu casamento em “Araguaia”.
Janaína é uma viúva, mãe, recatada, mas cheia de sensualidade. O vestido da loja La Boda, na Barra da Tijuca, deu mais do que certo para a persoangem. Mas o tomara que caia também serve para as menos tradicionais, para as mais jovens, para as mais magras ou mais cheinhas... é só prestar atenção nos detalhes, que podem valorizar o colo e empregar a maior feminilidade à noiva:
1. O vestido vai bem com colares de pérolas ou gargantilhas, mas nada de colares longos, como terços...esses podem ser levados nas mãos.
2. Com faixa na cintura, o vestido pode diminuir a silhueta.
3. Se a noiva for bem magrinha, vale caprichar numa saia mais evasê.
4. Quem tem seios pequenos precisa ajustar bem vestido ao corpo, deixando-o como uma segunda pele.
5. Os vestidos estruturados, com barbatanas em material resistente entre os tecidos, deixa a mulher mais segura, e garante que nenhum “acidente” vai acontecer durante a festa.
6.Naaaaaada de marquinha de biquíni! A noiva deve evitar sol nas vésperas da cerimônia.
7.O modelo cai muito bem com cabelos totalmente presos ou soltos, enfeitados com uma tiara.

Madonna se fantasia de Carlitos para comemorar feriado judaico

 

Nesta segunda-feira, Madonna investiu no figurino para uma noitada na companhia do fotógrafo Steve Klein e dos filhos Lourdes e Rocco em Nova York. Como faz todos os anos, a cantora esteve na Purim Party (festa a fantasia que comemora o Purim, feriado judaico) e, desta vez, colocou um bigode e se vestiu de Carlitos, famoso personagem de Charlie Chaplin. Para a tal festa, a diva pop já foi caracterizada de empregada doméstica, colegial, melindrosa, Edith Piaf e freira.

Regina Casé volta com o “Esquenta!” em junho em clima de festa junina

Sucesso nos domingos da Globo, o programa "Esquenta!", comandado por Regina Casé, já tem garantida uma segunda temporada. A atração volta ao ar em junho, no clima das festas juninas. Na segunda-feira, Regina comemorou o fim das gravações da primeira temporada com muita música, numa festa para 300 convidados no Pampa Grill.

Giovanna Lancellotti, que conquistou o Pe Lanza, agora conquista o público com transformações no visual

Ela é boa atriz, linda, cheia de carisma...e já tinha de tudo para despontar com sua primeira personagem na TV. Depois que o público soube que Giovanna Lancellotti, de 17 anos, é a namorada do Pe Lanza, da banda Restart, aí mesmo é que os holofotes se voltaram para ela. E muita gente quer seguir o visual da moça, que vem fazendo o maior sucesso.

É que a Cecília de “Insensato Coração” já encantou como uma menina responsável, de personalidade forte, que sofre uma grande mudança depois de uma viagem a Londres. E a transformação não é apenas interna:

- As roupas mudaram totalmente. Saíram todos os vestidinhos floridos, as roupas de menininha. Agora ela (Cecília) vem mais mulher, com roupas que marcam mais o corpo, com sapatos de salto, coloridos.
A mudança dos cabelos ficou a cargo da cabeleireira Josi Rodrigues:
- Cortei bem o cabelo dela, fiz um franjão leve. Giovanna tem muito cabelo! Antes ela tinha os cachos, agora é todo escovado, chapado, com mechas californianas feitas com um tom loiro pérola. E a unha é com um azul clarinho, com ponta carioca*.

Bárbara Paz e a ‘BBB’ Diana: corte de cabelo moderninho faz a cabeça de louras e morenas

 

Bárbara Paz precisou radicalizar para abandonar o visual da problemática Renatinha, de “Viver a Vida”. Ela cortou, alisou e escureceu os cabelos, dando vida e um ar bem misterioso à Virginia de “Morde & assopra”.
O corte não é novidade, mas quase uma versão morena das madeixas elogiadas de Diana, do “BBB 11”.
- Muita gente chega no meu salão pedindo um corte igual ao da Diana. É moderno, leve, prático, feminino e autêntico. Ainda ajuda a combater o calor – conta o cabeleireiro Felipe Cerqueira.
Os estilo, que também lembra o visual da elegante Luísa (Guilhermina Guinle) de “Tititi”, costuma ser sucesso entre mulheres mais seguras e cheias de personalidade. As laterais curtas, com uma franja bem longa, que cobre todo o rosto, o suficiente para, vez por outra, fazer Diana brincar: “Estou a cara do Justin Bieber”!
Para Bárbara, o cabelo caiu bem num tom escuro, quase preto, totalmente inverno.

ACM Neto já foi chefe de segurança de Ivete Sangalo

 

O deputado federal Antonio Carlos Magalhães disse, em entrevista à revista “Playboy”, que adora dançar o Rebolation. Papo vai, papo vem , o líder do DEM na Câmara deixou a imagem engomadinha de lado e revelou que já coordenou até bloco de carnaval: "Eu trabalhava com outra coisa que não tinha nada a ver com política: carnaval. Tinha uma empresa de eventos, produzia bandas. Eu já fiz de tudo. Carreguei caixa d'água, coordenei bloco, coordenei carro de apoio. Trabalhei direta ou indiretamente com todos os artistas, Bell Marques, Durval Lellys, Ivete Sangalo. Eu já fui chefe de segurança de festa de Ivete".

Jamie Foxx leva Nicole Bahls para hotel depois de festinha privê

Nicole Bahls não pode ver um astro internacional que vai logo se engraçando. Foi assim, na noite desta terça-feira, com Jamie Foxx. Depois da pré-estreia mundial da animação “Rio”, na Lagoa, eles se encontraram numa festa de amigos também na Zona Sul carioca. Quem também estava por lá era Latino.
O ator, vencedor do Oscar, ficou na festa até 4h da manha, e foi embora com Nicole Bahls e mais um batalhão de segurancas que o acompanhavam em direção ao hotel do astro em Copacabana.

Caio Castro e Isis Valverde passam fim de semana juntos

 

A novela "Ti ti ti" acabou, mas o romance entre Caio Castro e Isis Valverde, não. O casal não assistiu ao último capítulo da trama com os colegas, na última sexta-feira, por um bom motivo: passou o fim de semana em um sítio em Pequeri, Minas Gerais. Já na semana passada, os pombinhos estavam juntos em uma festa na boate Royal Club, em São Paulo.