A Beira Mar

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segunda-feira, 7 de setembro de 2015

Síndrome do Impostor: como detectar e superar sua auto-sabotagem

Não deixe Síndrome do Impostor sabotar a sua vida

“O primeiro problema de qualquer pessoa tem quando o sucesso vem é a convicção inabalável de que você está fugindo de algo, e que a qualquer momento eles vão descobrir que você é uma farsa. (Neil Gaiman, autor de romances e quadrinhos, entre ele Sandman) 

Alguma vez você já entrou em pânico momentos antes de ter uma reunião de negócios, fazer uma palestra ou apresentar sua ideia para alguém importante? Eu não estou me referindo a borboletas no estômago ou simples medo de lidar com público ou pessoas desconhecidas. Estou falando de um sentimento absurdo de dúvida e falta de confiança abalar toda sua estrutura, de que você não é capaz e não passa de uma farsa. Saiba que isto não é exclusividade sua. Assim como você e eu, milhões de homens e mulheres sofrem ou já sofreram deste mal chamado Síndrome do Impostor. Você pode ter trabalhado toda uma vida para se tornar o chefe da empresa em que atua ou mesmo para startar um empreendimento só seu. Mas, quando você finalmente chega a sentar-se naquela grande cadeira de couro confortável por trás dessa mesa, você já se sente como a pessoa mais falsa do mundo em um ambiente que não deveria ser o seu. É sobre isso que quero falar, de como você deve lidar com a Síndrome do Impostor e não a deixar sabotar a sua vida

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